Бассейны в Волосово

Страницы: первая - 2 - 3 - 4
НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, Московский просп., 150, корп.2
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 388-64-23
    • +7 (812) 369-21-97
    • +7 (812) 369-12-83
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, ул. Бухарестская, 22, литера А, корп.4
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 386-00-86
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:30-23:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, просп. Обуховской Обороны, 301а
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 386-00-86
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 12:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Ленинградская обл., Гатчинский р-н, Гатчина г., Зверинец пос., ул. Крупской, 11, корп.3
  • ☎ Телефон
    • +7 (921) 777-94-94
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 09:00-18:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, ул. Галстяна, 3
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 438-80-00
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 08:00-00:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, Дунайский просп., 58, корп.3, СК Газпром
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 458-85-44
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 06:45-23:00; вс 08:45-22:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, ул. Маршала Захарова, 16, корп.4
  • ☎ Телефон
    • +7 (911) 754-09-79
  • Extra Sport

    Расстояние от центра: 66.1 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, ул. Типанова, 21, корп.А
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 777-01-00
    • +7 (812) 335-69-69
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, Заводская дор., 8
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 458-81-96
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 07:00-23:00; вс 09:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Санкт-Петербург, просп. Дальневосточный, 26
  • ☎ Телефон
    • +7 (812) 588-85-07
    • +7 (812) 588-36-87
Страницы: первая - 2 - 3 - 4
Бассейны Волосово

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Волосово ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Волосово рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Волосово девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Волосово обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.